Tag: 垫排球的技巧要领

中招体育高分秘籍——排球垫球、50米跑

近日,由焱火体育&河南广播电视台新闻频道联合推出的“中招体育高分秘籍”系列视频课程陆续播出。 4月14

排球对墙垫球的动作方法和要领有哪些?

(1)插:及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。 (2)夹

教孩子这样学排球进步就是快!

在排球科目考试中,排球垫球技巧是考核项目之一。学好垫球技术,对其他技术的学习大有裨益,还能有效激发同学们对排球